বালিশ

বালিশ এমন একটি কুশন যা ঘুমের সময় বা বিশ্রামের সময় মাথা, ঘাড় বা শরীরের অন্যান্য অংশগুলিকে সমর্থন করতে ব্যবহৃত হয়। তারা বিভিন্ন উপকরণ যেমন পালক, ফেনা, সুতি, সিন্থেটিক ফাইবার এবং এমনকি মেমরি ফেনা থেকে বালিশ তৈরি করে। বালিশগুলি বিভিন্ন আকার এবং আকারে আসে এবং প্রতিটি ঘুমের অবস্থান এবং স্বাচ্ছন্দ্যের পছন্দ অনুসারে কিছু রয়েছে। আমরা এগুলিকে আলংকারিক আইটেম হিসাবে ব্যবহার করতে পারি এবং তারা এমনকি চিকিত্সার সুবিধাও সরবরাহ করতে পারে।

আপনার জন্য নিখুঁত বালিশটি আপনার স্বতন্ত্র প্রয়োজন এবং পছন্দগুলির উপর নির্ভর করে, আপনি যে অবস্থানে ঘুমান তা সহ। অন্য কথায়, আপনার ঘুমের অবস্থানটি একটি বালিশে আপনার কী ধরণের সমর্থন প্রয়োজন তা নির্ধারণ করে।

ডাউন বিকল্প
ডাউন বিকল্প বালিশগুলি সাধারণত একটি সিন্থেটিক ফাইবার দিয়ে পূর্ণ হয় যা বাস্তবের নকল করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এই ধরণের বালিশগুলি প্রায়শই পলিয়েস্টার থেকে তৈরি হওয়ায় তাদের ডাউন অংশগুলির তুলনায় হাইপোলোর্জিক এবং কম ব্যয়বহুল। যদিও এটি বাস্তব নিচে নয় এবং ততটা উঁচু হবে না, গুণমানটি প্রায়শই ঠিক ততটাই চিত্তাকর্ষক। আমাদের ল্যাব বিশেষজ্ঞরা টিউফ্ট এবং সুই ডাউন বিকল্প বালিশ সেটটি চাপের জন্য কতটা ভালভাবে দাঁড়িয়েছিল এবং এর আকারটি ধরে রেখেছে তা দিয়ে উড়িয়ে দেওয়া হয়েছিল।

স্মৃতি ফোম
মেমরি ফোম বালিশ হয় এমন একটি শক্ত ফোম টুকরা হিসাবে আসতে পারে যা ক্র্যাডল - প্রস্তাব দেয় যেমন বিভিন্ন দৃ firm ়তা স্তরে সমর্থন বা ক্লাস্টার মেমরি ফোম বালিশ হিসাবে মেমরি ফোমের বিট রয়েছে। এই বালিশের ধরণের সাথে, উচ্চতাটি সামঞ্জস্যযোগ্য এবং শিফটেবল টুকরা স্লিপারদের সারা রাত ঘুমের অবস্থান পরিবর্তন করার সাথে সাথে তাদের স্বাচ্ছন্দ্যে ভরাট করতে দেয়। পরীক্ষকরা যারা দৃ support ় সমর্থন পছন্দ করেন বিশেষত টেম্পুর - পেডিকের টেম্পুর - ঘাড় বালিশ, যা অর্গনোমিকভাবে ডিজাইন করা আকারে শক্ত ফেনা।

ল্যাটেক্স
মেমরি ফোমের মতো, ল্যাটেক্স বালিশগুলি হয় শক্ত বা ক্লাস্টারগুলিতে হতে পারে, শক্ত বালিশ আরও কাঠামো এবং ক্লাস্টার বালিশকে সামঞ্জস্যযোগ্য করে তোলে। যেহেতু প্রাকৃতিক ল্যাটেক্স রাবার গাছ থেকে আসে, এটি প্রায়শই মেমরি ফোমের মতো আরও টেকসই বিকল্প হতে পারে, যেমন নেচারপেডিকের জৈব ল্যাটেক্স বালিশ। এটি ফোমের চেয়েও বেশি বাউন্স রয়েছে এবং আপনি যখন মাথা নিচু করেন তখন অবিলম্বে নরম হয় তবে আপনার মাথার আকারে পুরোপুরি ছাঁচ নাও থাকতে পারে। এই ধরণের বালিশগুলি খুব টেকসই এবং বছরের পর বছর ধরে তাদের আকার ধারণ করবে।

জেল
আপনি প্রায়শই পুরো জেল বালিশের চেয়ে জেল ইনফিউজড বালিশ দেখতে পাবেন। জেলটি মেমরি ফেনা জুড়ে বা ফোম বালিশের বাইরের স্তর হিসাবে একা ছড়িয়ে দেওয়া যেতে পারে। জেলটি প্রায়শই শীতল প্রভাব দেওয়ার জন্য এবং আপনি ঘুমানোর সাথে সাথে তাপকে আপনার মাথা থেকে দূরে রাখতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়। আমরা ব্লু স্লিপ থেকে আইস জেল বালিশটি সুপারিশ করি, যার মধ্যে একটি শীতল - থেকে - স্পর্শ অনুভূতি রয়েছে এবং আমাদের পরীক্ষায় সহায়ক এবং আরামদায়ক বলে প্রমাণিত।

কাপোক
কাপোক একটি প্রাকৃতিক ফাইবার যা একটি গাছ থেকে আসে এবং তুলার স্বচ্ছলতা সহ সিল্কের মতো মসৃণ। এটি অন্যান্য ভরাটগুলির মতো সাধারণ নয়, তবে লায়লা কাপোক বালিশ এই ফেনা দিয়ে মিশ্রিত করে এবং এটি আশ্চর্যজনকভাবে প্লাশ এখনও সহায়ক অনুভূতির জন্য আমাদের পরীক্ষাগুলিতে শীর্ষস্থানীয় স্কোরার ছিল।

বেশিরভাগ লোকেরা বালিশ যত্ন সম্পর্কে দু'বার ভাবেন না। তারা কেবল বিছানায় তাদের বালিশটি ঝাঁকুনি দেয় এবং সর্বোত্তম আশা করে। তবে আপনি যদি আপনার বালিশটি স্থায়ী করতে চান তবে এটি পরিষ্কার এবং তাজা রাখতে আপনার কয়েকটি সাধারণ পদক্ষেপ নেওয়া দরকার।

পদক্ষেপ 1: এটি এয়ার আউট
আপনার বালিশকে প্রতিদিনের ফ্লাফ দেওয়া তাদের সেরাটি দেখতে এবং অনুভব করার সর্বোত্তম উপায়। এই সাধারণ কাজটি তাদের আকৃতি পুনরুদ্ধার করতে এবং ধুলো অপসারণ করতে সহায়তা করে। অতিরিক্ত গভীর পরিষ্কার করার জন্য, প্রতি মাসে বা তার বেশি সময় কয়েক ঘন্টা কাপড়ের লাইনে তাদের বাইরে ঝুলিয়ে রাখুন। আপনি যদি এগুলিকে বাইরে ঝুলতে না পারেন তবে কোনও - তাপ চক্রের ড্রায়ারের মাধ্যমে এগুলি চালানো একটি ভাল বিকল্প।

পদক্ষেপ 2: এটি আলতো করে ধুয়ে ফেলুন
আপনার বালিশ কমপক্ষে প্রতি 4 থেকে 6 মাসে ধুয়ে নেওয়া উচিত। যদি আপনি প্রচুর ঘামেন, বিছানায় খাওয়ার অভ্যাস রাখেন বা এমন পোষা প্রাণী থাকে যার সাথে আপনি নিজের বিছানা ভাগ করেন তবে আপনার এটি আরও প্রায়ই ধুয়ে নেওয়া উচিত। বালিশ ধুয়ে যাওয়া কঠিন নয়, তবে এটি শুকতে কিছুটা সময় নেয়।